Estratégias Mentais

Dezembro 12, 2006 on 1:20 pm | In Mente |

O que vc deve fazer de dentro pra fora.

1.Pense sempre, de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito.

2.Não tenha medo de nada e ninguém.
O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores.
Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo

3. Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.

4. Risque a palavra “culpa” do seu dicionário. Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para espíritos opressores e agressores, que vibram com nossa melancolia. Ignore-os.

5. Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja prestativo com quem presta. Sintonize com gente positiva e alto astral

6. Não se aborreça com facilidade e nem dê importância s pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente.
Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.

7. Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso, vive no passado. Aproveite o aqui e agora. Nada se repete, tudo passa. Faça o seu dia valer a pena. Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.

Agora é so viver feliz todo dia. Até mais.


2 Comments »

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  1. “Não se aborreça com facilidade e nem dê importância s pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente.
    Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez”

    amor… isso serve direitinhu pra vc, just relax anda enjoy.

    o mundo ta na nossa mão e assim fazemos tal como queremos! ;)

    te amo eternamente meu amor!

    bjokas

    Comment by Jujutchu — Dezembro 12, 2006 #

  2. qualche dollaro piu

    Estratégias Mentais

    Trackback by qualche dollaro piu — Maio 9, 2007 #

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